从沈阳于洪出发：丽江古城全景旅游攻略

本攻略专为从沈阳于洪区出发的旅行者设计，提供一站式行程规划，结合实用建议与深度体验，助您高效安排旅程。

一、行程概览与交通指南

出发地：沈阳于洪区
目的地：云南省丽江市丽江古城
建议时长：5-7天
核心交通：
1. 从于洪至沈阳桃仙国际机场：建议乘坐机场大巴或出租车，车程约1小时。
2. 航班选择：沈阳桃仙机场直飞丽江三义机场的航班较少，通常需在昆明、成都或重庆中转。全程飞行时间约5-7小时（含中转）。
3. 抵达后交通：从丽江三义机场乘坐机场大巴或出租车前往丽江古城，车程约40分钟。

二、行程规划建议

第一天：抵达与古城初探
- 下午/傍晚：抵达丽江，入住古城或周边客栈，适应高原环境。
- 晚上：漫步古城四方街，感受夜景，品尝丽江粑粑、鸡豆凉粉等小吃。

第二天：古城深度游览
- 上午：参观木府，了解纳西族历史文化。
- 下午：游览黑龙潭公园，远眺玉龙雪山倒影。
- 晚上：体验古城酒吧文化或观看《丽江千古情》演出。

第三天：玉龙雪山一日游
- 提前预订景区门票及索道票。
- 游览蓝月谷、甘海子，乘坐缆车登顶冰川公园（注意防高反）。

第四天：周边古镇探索
- 前往束河古镇，体验更静谧的古镇氛围，参观茶马古道博物馆。

第五天：休闲与返程
- 自由活动：可选购鲜花饼、东巴纸等特产，或体验纳西族手工艺。
- 根据航班时间前往机场，返回沈阳。

三、住宿与美食推荐

住宿：
- 古城内客栈：体验纳西庭院风格，但需注意行李搬运不便。
- 古城周边酒店：设施现代，交通便利。

美食：
- 必尝菜品：腊排骨火锅、野生菌火锅、纳西烤鱼、酥油茶。
- 推荐餐厅：古城内的老字号餐馆或本地人常去的市集小吃摊。

四、实用贴士

1. 高原反应：抵达后避免剧烈运动，多喝水，必要时携带氧气瓶。
2. 天气与着装：丽江昼夜温差大，需准备防风外套、防晒霜及雨具。
3. 文化尊重：尊重纳西族风俗，避免随意拍摄当地居民。
4. 预算参考：人均预算约4000-6000元（含机票、住宿、餐饮、门票）。

遵循此攻略，您将充分领略丽江古城的自然风光与人文魅力，祝您旅途愉快。